В настоящее время в России наблюдается интенсивное развитие профессионального и любительского спорта. Однако спортивные тренировки вызывают сильное напряжение физических и психических возможностей человека. Это часто приводит к физическому перенапряжению и нарушению нормального функционирования организма. В результате — снижается иммунитет, и развиваются аутоиммунные заболевания. Проблема заключается в том, что большинство, занимающихся физической культурой и спортом, не соблюдают правила восстановления организма после физических и психических нагрузок.
Во время тренировок затрачивается масса энергии, поэтому необходимо восстановить работоспособность. Восстановление энергетических затрат происходит главным образом во время отдыха и после получения организмом полноценных питательных веществ. Для восстановления нормальной работы систем организма вместе с пищей человек должен получать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также биологически активных веществ — витаминов и минеральных солей. В случае недостатка в организме того или иного питательного вещества наблюдаются резкое ухудшение самочувствия, слабость, снижение уровня сопротивляемости организма, а также снижение работоспособности.
Регулярное употребление биологически активных пищевых добавок помогает организму восполнить запас энергии и микроэлементов. Это особенно важно для людей, занимающихся физической культурой и спортом. Научно доказано, что дефицит макроэлементов в организме, особенно в мышцах, приводит к судорогам, снижению скорости сокращения и расслабления, а недостаток микроэлементов и основных витаминов существенно снижает иммунитет, что не позволяет проводить регулярные тренировки.
